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来源:http://www.zllink.cn  日期:2019-04-29

  连假出游注意!流感疫情延烧,医师5招抗流感

  冬春交替季节忽冷忽热,依然是流行性感冒的好发季节!国内疾管署监测资料显示,国内流感疫情仍处于高峰期,从春节期间门急诊类流感破10万的高就诊人数一路延烧。

  不只台湾,北半球温带地区的流感疫情也持续窜升,其中欧洲、日本、香港及中国大陆疫情都处于高峰。根据统计,全美流感患者人数破700万;日本流感病例数更是逼近1000万人大关。连假将至,许多人会规划出国旅游,更不可轻忽防疫措施!

  立达诊所副院长家医科医师陈俊光指出,初春天气多变,许多细菌、病毒、微生物等生北京代孕服务:流感、麻疹及登革热预防方式,长繁殖,流行性感冒等传染病更为广布,近期规划出国旅游的民众尤其是老人家、婴幼儿或罹患心肺肝肾及代谢疾病等慢性疾病族群还是要特别小心,包括美日及国内的传染病控制单位都呼吁,现在做好个人卫生防护,包括施打流感疫苗的准备仍然不嫌迟。

  除了流感外,包括“麻疹及登革热”疫情近期也正在邻近国家延烧。4天的连续假期,民众出国旅游多以亚洲地区为首选,疾管署也针对5个邻近国家整理相关疫情:

  

  流感与麻疹的预防方式以戴口罩及施打疫苗为主;登革热由于是由病媒蚊传染,则建议喷洒合格的防蚊药剂预防。

  流感

  陈俊光医北京代孕服务:流感、麻疹及登革热预防方式,师说,流感病毒其实存在于一年四季,高峰期集中于每年10月到隔年2、3月。比较担心的是对于高危险群感染后引发重症。

  流感引发重症高危险群:老幼、孕妇、糖尿病患者、心肺疾病患者、肾脏病患者、免疫力差者

  预防流感这样做

  勤洗手,避免触摸眼、鼻、口

  当前流感病毒仍处高峰期,而流感病毒可残留在环境中长达数小时,因此民众务必勤洗手、戴口罩,尤其接触门把、电梯按钮、水龙头、大众运输工具把手或拉环等公共设施后,应以干洗手液或酒精消毒双手。

  与人讲话保持适当距离1-2米

  流感的传染途径,主要是透过感染者咳嗽或打喷嚏所产生的飞沫将病毒传播给其他人,一般来说一个人传递流感病毒到另一个人的距离约在1到2米,有呼吸道症状者与他人交谈时,咳嗽或打喷嚏时要遮住口鼻并戴口罩,尽可能保持适当距离。

  常出差或旅游民众 提前两星期先施打疫苗

  施打流感疫苗到产生足够的保护力大约须十天到两周左右,建议于流行高峰期之前施打,若需要出国旅行到流感流行地区的民众,应该预先规划提前施打疫苗。至于高危险群包括老幼妇孺,以及心肺疾病、糖尿病、肾脏病、免疫力差的病患,更建议北京代孕服务:流感、麻疹及登革热预防方式,在流感高峰期前就完成疫苗的施打。

  保持室内空气流通

  在密闭空间,由于空气不流通,容易造成病毒传播,因此让室内空气多流通,才能降低病毒传播机会。

  注意饮食均衡、适当运动及休息

  充足的睡眠、平衡的饮食与适当的运动,是维护身体健康的三个基础,提升免疫力,才能提升对流感病毒的防御力。

  麻疹

  今年截至目前,国内已累计23例麻疹确定病例。麻疹传染力强,且在出疹的前后四天内就具有传染力,可经由空气、飞沫传播或直接与患者鼻腔或咽喉分泌物接触而传染。

  除了平时勤洗手、落实咳嗽礼节外,出入公共场所记得戴口罩;赴麻疹流行地区前可就医评估MMR疫苗的接种需求。

  登革热

  根据统计,截至2月25日止,共累计有65例登革热境外移入病例,个案感染地以东南亚国家为主。疾管署呼吁,若至登革热流行地区,应穿着浅色长袖衣裤、于皮肤裸露处涂抹政府机关核可的防蚊药剂、居住在有纱窗、纱门的房舍等;返国后若有发烧、头痛、后眼窝痛、肌肉关节痛、出疹等疑似症状,应尽速就医并告知旅游活动史。


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