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北京代孕f:孕中期可以尝试做3件令你开心的小事
来源:http://www.zllink.cn  日期:2019-04-19

  相对来说在整个孕期中,孕中期算是比较舒适的时间段,把孕期想做的事情列个单子,一个一个去完成,调节一下孕期的紧张氛围,其实也挺好的。孕妈们可要把握好这三四个月,因为稍不留神的时间,就要生了,等临生产才知道晚了。

  

  孕中期可以尝试做3件令你开心的小事,如:

  1. 吃一次重口味。怀孕之后口味真的变化很大,变化也很快,前一天还想吃的,或许后一天就完全不想吃了。孕早期有孕吐折磨,另外,也是胎宝宝发育致畸敏感期,所以,饮食等各方面都特别的紧张,即使不喜欢吃的食物,只要是对胎宝宝好,也会忍着吃进去,真的是完全没有了自我,长期这样下去,孕妈真的很压抑。终于熬到孕中期,你可以放松一下了,食欲也逐渐变好,可以在老公的监督下吃一次重口味(或者你想吃的)了,切记不能吃活血化瘀易流产的食物。

  

  2. 拍孕期照片。有人说孕期丑,不想拍照,其实,给孕期怀孕中的自己留个纪念,当孩子问起我从哪里来的时候,你有个说辞,也是挺好的。如果怀二胎还有机会拍,如果不打算要二胎的,记得拍一下,说不定未来某一年的某一天,想要看看自己怀孕时候的样子,结果木有,那岂不是很糟糕。在拍照片时不要有危险动作,不要太累,量力而行。

  

  3. 和老公适当的“嘿咻”一次。怀孕4~7个月的胎宝宝相对来说比较稳定,孕妈自身也没了孕吐的烦恼,肚子大小也适合,行动起来也比较方便,也不用忍受水肿、耻骨疼痛的折磨,孕妈身体里的激素也很高,导致有的孕妈会做“春梦”,这是正常的现象,孕妈们不必害羞,以上种种的迹象表明,可以考虑实施一次“嘿咻”计划了,要和老公沟通好,一定要干净的适当的进行。美国有关机构研究显示:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育。北京代孕f:孕中期可以尝试做3件令你开心的小事


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